第一天：丹霞探奇与温泉 relaxation
上午：从赣州市区出发，驾车前往石城通天寨景区（约1.5小时车程）。游览丹霞地貌，欣赏龟寿石、千佛丹霞等自然奇观，徒步约2-3小时。
中午：在景区附近农家乐品尝客家菜，推荐白莲排骨汤、石城米粉。
下午：前往九寨温泉度假区，泡温泉缓解疲劳，体验户外园林温泉与特色药浴。
晚上：入住温泉酒店，享受夜景与客家民俗表演。
第二天：古韵文化与生态漫步
上午：参观石城古驿道，感受明清商旅历史，随后前往桂花屋客家博物馆了解客家文化。
中午：在石城县城用餐，尝试本地特色擂茶与芋饺。
下午：驱车至赣江源国家森林公园，徒步生态步道，欣赏秋日森林与溪流景观。
傍晚：返回赣州，结束行程。
旅行贴士
- 交通：建议自驾或包车，石城周边景点分散。
- 装备：轻便徒步鞋、温泉泳衣、秋季外套。
- 预订：国庆期间酒店及温泉需提前预约。